Синдром хронической усталости (СХУ)

Информация проверена экспертом

Синдром хронической усталости – распространенное психоневрологическое заболевание, характеризующееся состоянием угнетенности и развитием неврозов.

Человек с синдромом хронической усталости чувствует себя подавленным, уставшим, апатичным и раздражительным даже после отдыха. Причиной появления данного расстройства человечество обязано нынешнему ритму и образу жизни: большая эмоциональная нагрузка, трудоголизм, отсутствие правильного отдыха, гиподинамия, плохая экология. Синдром хронической усталости – это заболевание «большого города», где люди слишком много работают и слишком мало отдыхают. В группу особого риска входят люди, проживающие в мегаполисах, а также те, чья работа связана с большими психическими нагрузками, высоким уровнем ответственности:

Предприниматели;
Авиадиспетчеры;
Юристы;
Банковские работники;
Военные;
Программисты.

СХУ имеет различные симптомы и проявляется в зависимости от индивидуальных особенностей человека, обычно характерны следующие признаки:

Апатия;
Депрессия;
Беспричинный гнев, раздражительность;
Плаксивость, истеричность;
Подавленность, фрустрация;
Приступы мигрени;
Фобии, необоснованные страхи;
Расстройство сна;
Резкие изменения в весе;
Снижение работоспособности, памяти;
Проблемы с концентрацией внимания.

Лечение синдрома хронической усталости

Синдром хронической усталости лечится индивидуально, нет универсального рецепта для помощи каждому. Врач-невропатолог, собрав анамнез и проведя дополнительные обследования (в случае необходимости) индивидуально назначает лечение. Так как СХУ не болезнь, а расстройство нервной системы, которое формируется годами, вылечить его «одномоментно» невозможно. Для улучшения состояния пациент должен будет изменить образ жизни, пересмотреть график нагрузок, возможно даже пройти курс реабилитации у психолога.

Общие рекомендации по лечению СХУ:

Нормализация баланса нагрузки-отдых;
Щадящие физические нагрузки;
Диета;
Витаминотерапия;
Массаж;
Организация «правильного» отдыха;
Ограничение употребления алкоголя;
Медикаментозная терапия(в случае необходимости).

Синдром хронической усталости – это результат нашей собственной жизненной активности, и иногда разобраться в том «что не так» самостоятельно довольно сложно. Обратитесь за помощью к специалисту! Невропатологи нашей клиники имеют большой опыт по лечению синдрома хронической усталости, помогают успешно его преодолеть и вернуть радость жизни! Запишитесь на прием уже сейчас!

Почему мы?