Секреты скорочтения: как научиться читать быстрее?

Консультация со специалистом:
Записаться

Что если бы человек мог читать 10 раз быстрее? И можно ли этому научиться без ущерба себе и снижения качества усвоения прочитанного? Преднамеренно или невзначай мы читаем газетные заголовки, рекламные билборды, пролистываем социальные сети и все больше работаем с информацией. Но это еще полбеды, другая сложность заключается в том, что обрабатывать информацию сегодня нужно очень быстро.

Становится ясно, что тот, кто своевременно обладает самыми актуальными и качественными знаниями — находится у руля. Мы можем прочитать в среднем 200-400 слов в минуту, когда информация, которую необходимо изучить в самые сжатые сроки может быть в сотни раз больше.

Естественные способы fast reading: глаза и внутренний голос

Чтение книгПриверженцы техники скорочтения считают, что это возможно, делая многообещающие заявления о том, что вы будете читать 25 тысяч слов в минуту! С таким подходом за обед можно прочитать целую книгу, а за неделю целое собрание сочинений, допустим, Льва Толстого.

Рассмотрим, в чем же суть скорочтения:

  • Глаза как источник скоростного чтения. Нельзя назвать подход скорочтения ноу-хау. Еще в 1878 году Эмиль Жаваль, французский врач-офтальмолог, пришел к открытию, что наши глаза с одной стороны ограничивают нашу скорость чтения, с другой именно в зрении заложены перспективы ускорения процесса чтения. В первую очередь, было выяснено, что глаза не останавливаются на каждом знаке в строке, а фиксируются лишь три-четыре раза, производя зрительные прыжки от фрагмента к фрагменту. Таким образом, мозг отбирает значимую информацию, а затем сам ее дорабатывает, выстраивая логические связи.
  • Техники скорочтения. Сегодня существуют различные техники, способствующие быстрому чтению, разработаны даже специальные приложения. Большинство методов основано на подавлении внутреннего голоса (субвокализации) при чтении, развитии периферического поля зрения, работe с подсознанием и различных нейробиологических уловках.
  • Субвокализация: за и против. Но естественные процессы чтения не случайны, внутреннее проговаривание читаемого позволяет лучше переварить информацию, запомнить суть, а также все это позволяет компенсировать затраты человека, понизить когнитивную нагрузку. С этими утверждениями не согласятся эксперты быстрого чтения, которые считают субвокализацию ненужным звеном в процессе распознания текста. Но как утверждают ученые Карвер и Проф, нет веских доказательств считать, что внутренний голос вовсе замедляет чтение.
  • Субвокализация очень полезная штука: она подразумевает непосредственные движения голосовых связок и языка, которые могут быть зафиксированы электромагнитными датчиками. Действует целая программа НАСА по расширению человеческих чувств, Чак Йоргенсен, один из ведущих специалистов, трудящихся над этой программой считает, что субвокализация может оказаться полезной для людей с нарушением речи, спасателей, возможно будет применяться в компьютерных играх и общении человека с компьютером.
  • Развитие периферического поля зрения, напротив, имеет положительную динамику: при помощи расширения поля зрения глаз будет менее задерживаться на одном участке. Как известно, фиксация взгляда на одном месте длительный период времени — одна из причин ухудшения зрения.

Таким образом, человек может читать быстрее, изменив способ работы с текстом при помощи специальных приложений или ментальных техник, но процесс чтения предполагает не только восприятие словесных знаков при помощи зрения, но и обработку информации, понимание прочитанного. Как быть с обработкой информации?

Выбрать время

Обычное чтение vs скоростное: что лучше?

При помощи специальных техник можно добиться удивительной скорости, но ценой понимания текста. Это подтверждают различные исследования, так в журнале Computers in Human Behavior были опубликованы результаты эксперимента ученых, которые сравнили эффект от нового метода чтения с старым, «дедовским» методом — обычным чтением.

СкорочтениеПрограмма Spritz — одно из приложений «ускоренной серийной визуализации» (RSVP, Rapid Serial Visual Presentation), суть которого заключается в последовательной смене на экране компьютера или мобильного телефона всего одного-двух слов из читаемого текста. Таким образом сокращается движение глаз и количество морганий, и соответственно увеличивается скорость.

Исследования показали, при использовании приложения Spritz снижалось (что и требовалось ожидать) буквальное понимание текста и увеличивалось утомление глаз.

Быстрое чтение: когда не нужно вчитываться — почему бы и нет?

Интересно мнение о скоростном чтении литературоведов, вот что говорит Юлия Щербина в статье литературного журнала «Знамя» «Выход из Зоны Брока» о методе фоточтения: «Если же рассматривать само название „фоточтение“ в общем культурном контексте, то оно последовательно встраивается в один ряд с селфи. При традиционном чтении текст ментально опосредуется и аналитически обрабатывается, при фоточтении он механически копируется, с разной степенью точности и полноты отображаясь на глазной сетчатке. Чем ниже концентрация и мнемонические способности читателя — тем искаженнее копия. В итоге получается „снимок“ даже не текста, а самого читающего — такой вот онтологический парадокс приема».

Техники скорочтения напоминают пищу быстрого приготовления, ради которой не нужно прикладывать серьезных усилий, человек по сути ее проглатывает и бежит дальше по своим делам. Безусловно, при определенной рутинной работе техники скорочтения могут значительно облегчить процедуру обработки информации, но только такой, которую в принципе человек и не стремится запоминать и осмыслять.

Поделиться:

ПолиКлиника Отрадное
Выбрать время

О клинике

Поликлиника Отрадное — крупнейший многопрофильный медицинский центр Москвы.

На 4 этажах в одном здании оказывается около 3500 видов медицинских услуг для взрослых и детей. Более 80 врачей обслуживают тысячи пациентов в месяц.

Услуги центра доступны для всех слоев населения, а лечебно-диагностические процедуры проводятся по современным протоколам.

В нашей клинике имеется диагностическая база для проведения полного обследования, а хирурги выполняют операции как амбулаторно, так и в хорошо оснащенном стационаре.

У нас также доступен широкий спектр физиотерапевтических и стоматологических услуг. А вернуть красоту помогут современные косметологические методики.

Профессионализм наших врачей и теплое человеческое отношение создают все условия для быстрой и качественной диагностики, лечения и реабилитации.

Читать больше

Почему мы?

Более 4500 медицинских услуг
для всей семьи
Высокое качество лечения
по разумной цене
Более 70 врачей
с большим опытом
Уважительное отношение
к каждому пациенту
Услуги Врачи Поиск Скидки Войти
Сайт использует cookies и аналогичные технологии. Узнать подробнее Хорошо