Черные, белые, красные - кто ест вкуснее?

Информация проверена экспертом
Хегай Светлана Викторовна
Терапевт
Врач высшей категории, кандидат медицинских наук, доцент. Опыт работы: 35 лет
Опыт работы: 35 лет
Терапевт
Врач высшей категории, кандидат медицинских наук, доцент.

Согласно довольно любопытной теории, выбор продуктов питания определяется расой человека, одним из определяющих признаков которой является цвет кожи.

Питание – поглощение и переработка организмом веществ, поступающих с водой и пищей. Этот процесс помогает организму получать энергию, необходимую для выработки и регенерации клеток, формирующих наше тело, все его ткани, органы и системы. Но чтобы питательные вещества усваивались полноценно и организм работал как часы, надо выбирать продукты правильно.

Попробуем разобраться, какую пищу лучше употреблять представителям разных рас!

Негроидная раса

Большинство представителей негроидной расы обладают очень темной кожей – черной или буровато-коричневой. Цвет кожных покровов негроидов объясняется тем, что в их коже вырабатывается огромное количество фиолетового пигмента – меланина. Шутка про белого негра, невероятно популярная в детских садах и младших классах, родилась неслучайно. У негров-альбиносов меланин полностью отсутствует, поэтому их волосы, губы и кожа лишены какого-либо цвета.

Колоссальные залежи меланина помогают негроидам справляться с активной инсоляцией – чрезмерным потоком ультрафиолетовых и опасных фиолетовых лучей электромагнитного спектра, характерных для регионов проживания этих людей. Чем темнее кожа, тем лучше защищен организм от ультрафиолета.

Однако именно УФ-излучение необходимо для синтеза и усвоения протеина, железа, кальция!

Хорошо защищенным от УФ-лучей чернокожим людям приходиться ограничивать себя в белке, особенно животного происхождения. Усваиваться белковая пища будет медленно, что приведет к неприятным последствиям. Кстати, противопоказана негроидам и жирная пища. Когда белков недостаточно, жиры будут накапливаться в организме, что чревато ожирением, гипертонией, преждевременным старением.

Как следствие, людям с черной кожей показана углеводная пища, но не белковая и жирная.

Выбрать время

Монголоидная раса

Один из признаков желтой расы – кожные покровы соответствующего цвета. Кожный пигмент типичных монголоидов желтый, а значит, их кожа способна стать барьером для желтых и низкочастотных лучей. Тех самых, которые необходимы для усваивания жиров.

Представители монголоидной расы, как и негроиды, должны воздерживаться от жирной пищи. И даже белки им приходится строго дозировать! Так что нет ничего удивительного в любви к рису и другой углеводной пище у монголоидов, прославившиеся способностью жить долго и стареть медленно.

Кстати, представителям желтой расы стоит очень избирательно относиться к соленым продуктам. Переизбыток соли может привести к гипертонии и раку. По статистике, у японцев среди онкологических заболеваний лидирует рак желудка.

Американоидная раса

Получите консультацию у специалистов:

У представителей красной расы в кожных покровах накапливается пигмент красного цвета. Как следствие, кожа коренных индейцев Аризоны и других американоидов непроницаема для красных и инфракрасных лучей. ИК-лучи – те самые, которые используются в приборах ночного видения, инфракрасных обогревателях, тепловизорах.

Организму живого человека ИК-излучение тоже полезно, поскольку помогает всасываться углеводам. Как нетрудно понять, людям американоидной расы противопоказана углеводная пища. Зато мясо и жиры в организме американоидов усваиваются отлично. И это хорошо, поскольку в умеренном климате, типичном для мест проживания индейцев, рис не растет.

Европеоидная раса

У славян и других светлокожих людей белой расы пигмент в кожных покровах не скапливается. К сожалению, низкая концентрация меланина приводит к тому, что кожа славян стареет быстрее, чем кожа азиата. С другой стороны, у светлых кожных покровов есть биологическое оправдание – это позволяет витамину D синтезироваться достаточно активно даже в условиях нехватки солнечных дней. А витамин D, как мы помним, важен для роста и усваивания кальция, необходимого нашим костям.

Тем не менее, некоторая порция пигмента есть даже в самой светлой коже европеоида. Наш, славянский меланин способен отражать «холодные» голубые и гамма-лучи. Так что нам повезло больше, чем людям любой другой расы, поскольку в организме европеоида все продукты питания усваиваются одинаково успешно. Наши стихии – холод и вода. Наша пища – разнообразна и сбалансирована.

Впрочем, с углеводами и славянам стоит быть осторожнее, поскольку у европеоидов углеводные продукты усваиваются даже слишком хорошо.

В общем во всем надо знать меру, и если что то беспокоит или есть уже проблема, то лучше обратиться к врачу.

Поделиться:

ПолиКлиника Отрадное

Статьи по теме

Пикфлоуметрия — это диагностическая манипуляция, благодаря которой можно наблюдать за состоянием дыхательных путей. У каждого человека с ...
Речь идет о ваших внутренних питомцах – кишечных бактериях. Эти 3 килограмма микроорганизмов составляют своего рода дополнительный «орган» ...
Так или иначе, всех, кто не прочь окунуться в студеную прорубь, условно делят на ЗОЖ-моржей и просто любителей острых ощущений. Если первые – это ...
Чтение с экранов мобильных устройств в темноте увеличивает риск преждевременной слепоты. Этот факт был доказан в ходе исследований, ...
Кто-нибудь задавался вопросом, каких высот могло достичь человечество в своем идеальном развитии? Если внимательно присмотреться, мы сегодняшние – ...
Многие люди не понимают, в чем разница между тепловым и солнечным ударом. Эти явления отличаются друг от друга, но они одинаково вредны ...
Каждый человек периодически страдает головной болью. Эпизодически возникающая боль обычно не доставляет беспокойства и легко купируется ...
Питаюсь неправильно. Спортом не занимаюсь. Ем жирное, сладкое, много, после шести. Ничего не могу поделать. Некоторое время подержусь на диете – и ...
Ученые списывают эти эффекты на внутренние возможности человека и силу его мысли. Но чтобы определить направление этой силы, нужно оценить себя. ...

Почему мы?

Более 5000 медицинских услуг
для всей семьи
Высокое качество лечения
по разумной цене
Более 90 врачей
с большим опытом
Уважительное отношение
к каждому пациенту
Лицензии
Все лицензии
Сайт использует cookies и аналогичные технологии. Узнать подробнее Хорошо