1000 руб.
Записаться

Массаж кистей рук

Сеанс - 15 мин. Кисти рук — одни из самых уязвимых частей тела. Они постоянно находятся в движении, испытывают высокие нагрузки, подвергаются негативному воздействию окружающей среды: перепадов температур, химических веществ, ветра, воды и т.д. Из-за этого страдают как внешний вид рук (увядает кожа, возникают отеки), так и их здоровье: появляются боли в суставах, уменьшается эластичность связок, ухудшаются лимфо- и кровообращение, со временем может развиться тугоподвижность суставов, артрит, артроз и другие заболевания. Массаж кистей рук — лечебная процедура, которая позволяет снять боли и отеки, восстановить тонус мышц и подвижность суставов, предотвратить возникновение патологий и облегчить состояние пациента, если они у него уже диагностированы. Такое воздействие активно применяется в косметологии и при лечении заболеваний кистей и пальцев рук.

+7 (495) 215-56-90
Выбрать время

Показания к процедуре

Планово массаж рук можно проводить для профилактики заболеваний, даже если отсутствуют неприятные симптомы. Особенно это важно для пациентов, выполняющих руками монотонную работу (особенно если движения осуществляются «на весу», без поддержки локтей какой-либо опорой):

  • людей, много печатающих за компьютером;
  • ювелиров;
  • грузчиков;
  • музыкантов (особенно пианистов);
  • швей;
  • спортсменов;
  • парикмахеров;
  • водителей.

Профилактический массаж кистей рук особенно рекомендован пациентам старше 40 лет. Представители именно этой возрастной категории подвержены развитию артрита и артроза. У женщин данные заболевания развиваются в несколько раз чаще, чем у мужчин.

Также планово процедура показана в эстетических целях: для повышения тонуса и эластичности кожи, предотвращения преждевременных процессов старения.

Внепланово массаж кистей рук проводят при наличии таких симптомов:

  • онемение пальцев (преимущественно в утреннее время);
  • боли в суставах;
  • мышечная слабость кистей;
  • отечность кистей и пальцев;
  • припухлость суставов;
  • ограничение подвижности кистей и пальцев;
  • тяжесть в руках;
  • хруст, скрип суставов;
  • деформация кистей и пальцев;
  • возникновение на пальцах «узелков».

Вышеперечисленные симптомы могут сопровождаться общим недомоганием, повышенной утомляемостью.

Также массаж кистей рук показан в период реабилитации после травм: вывихов, растяжений, переломов.

Заболевания, при которых помогает процедура

Массаж кистей рук, Лечение при артрите

Массаж кистей рук обычно является важной составляющей комплексного лечения таких заболеваний:

  • артрит;
  • артроз;
  • тендинит (воспаление сухожилий кисти);
  • подагра;
  • остеохондроз (при этой патологии шейного отдела часто наблюдаются онемение пальцев рук и боли в кистях);
  • мышечно-тонический синдром шейного отдела (при данном заболевании шейного отдела развиваются отеки в кистях рук, сопровождающиеся болями и мышечной слабостью).

Противопоказания

Массаж кистей рук не проводится при наличии:

  • общих инфекционных заболеваний;
  • остеомиелита;
  • сепсиса (гнойного инфекционного заболевания) мягких тканей;
  • острых воспалительных заболеваний;
  • «свежих» переломов и вывихов;
  • дерматитов;
  • грибкового поражения кожи рук;
  • опухолевидных образований;
  • ранок на коже.

Также процедура противопоказана при повышении температуры тела.

Проведение массажа кистей рук

Специальной подготовки к процедуре не требуется.

Пациент садится или ложится. Его кисть располагают на специальном массажном валике.

Сеанс массажа начинается с проработки пальцев — каждого по отдельности, от кончика к основанию. Сперва специалист массирует внутренние участки пальцев, затем боковые и тыльные. Массаж начинается с легких растираний и поглаживаний, выполняемых подушечками пальцев. Затем в ход идут:

  • более глубокие растирания (прямолинейные, штриховые, круговые: в продольном и поперечном направлениях);
  • поглаживания;
  • надавливания (точечные, вибрационные);
  • разминания (мягкие ткани захватывают большим и указательным пальцем и осуществляют круговые движения).

Кисти начинают прорабатывать с тыльной стороны (легкими поглаживаниями), переходя затем на ладонную и боковые стороны. После этого штрихообразными растираниями и глубокими надавливаниями массируют сухожилия и межкостные мышцы. Заканчивается массаж легкими растираниями и поглаживаниями. В конце сеанса пациента просят энергично подвигать суставами каждого пальца.

Массаж кистей рук выполняется курсом, длительность которого определяет врач, исходя из потребностей пациента и особенностей течения заболевания.

Принцип действия процедуры

Массаж кистей рук

Массаж кистей рук оказывает комплексное воздействие, улучшая состояния кожи, суставов, костей и сосудов. Кроме того эта процедура:

  • устраняет усталость рук;
  • препятствует отложению солей в суставах;
  • улучшает самочувствие пациента в целом (так как на кистях находится много акупунктурных точек, работа с которыми оказывает положительное влияние на состояние всего организма);
  • восстанавливает двигательную активность рук, утраченную в результате травм, растяжений, перенапряжения, паралича, отложения солей;
  • повышает подвижность суставов, тонус мышц, эластичность связок;
  • снимает нервное напряжение;
  • нормализует крово- и лимфообращение;
  • ускоряет процесс заживления мягких тканей.

При регулярном проведении процедура позволит избежать развития заболеваний суставов пальцев. Также массаж кистей может стать важной составляющей ухода за руками, так как повышает упругость кожи, улучшает форму кистей, способствует ускорению роста ногтей.

При наличии артрита или артроза процедуру рекомендуется совмещать с мануальной терапией, лечебной физкультурой. Может также потребоваться медикаментозное или хирургическое лечение.

Онемение пальцев рук часто бывает симптомом:

  • шейного остеохондроза;
  • мигрени;
  • черепно-мозговой травмы;
  • прединсультного состояния;
  • сахарного диабета;
  • рассеянного склероза;
  • наличия спаечных процессов в бронхах, легких;
  • болезней внутренних органов;
  • гипервентиляции легких;
  • патологий нервной и сердечно-сосудистой систем.

Также патологические процессы в мышцах, связках и других тканях кистей бывают обусловлены слабым иммунитетом или аллергическими реакциями, поэтому может возникнуть потребность в консультации терапевта, невролога, кардиолога, эндокринолога, травматолога, иммунолога, ортопеда, аллерголога.

+7 (495) 215-56-90
Выбрать время

Отзывы

16.02.2024

Специалист высокого уровня. Очень внимательное отношение. Вначале все тело болело, отправила к неврологу. Сделали перерыв, продолжили по новой схеме. После первого раза я уже летала! Более того Светлана Владимировна отправила меня к дерматологу и в тот же день решили вопрос десятилетней давности! Сама бы я еще не скоро решилась. Рекомендую ее всем своим знакомым. Это не просто специалист, но и Очень Хороший Человек!

08.02.2024

Отличный специалист своего дела и внимательный и отзывчивый человек. У меня боли в грудном и поясничном отделах позвоночника,после второго сеанса значительное облегчение. Большое спасибо вам Светлана Владимировна.

07.12.2023

Хочу выразить большую благодарность Карезиной С.В. за ее руки и ответственное отношение к работе. Я прохожу у нее 3-й курс массажа, очень довольна. Толк в этом знаю, за 30 с лишним лет испытала очень много рук, такие как у нее - редкость. Спасибо ей.

25.11.2023

Хочу от души поблагодарить Светлану за массаж , который она мне делала на ШВЗ . Прошла курс 10 сеансов и ни капли не пожалела . Результат был замечен практически после первого приема ., моя шея наконец-то перестала болеть . Светлана действительно мастер своего дела , очень открытая , добродушная , интересный собеседник ,всем рекомендую хоть раз попасть к ней на прием , Светлане желаю удачи .

24.11.2023

Хочу выразить благодарность Светлане Владимировне, за ее проделанную работу! Большое спасибо! Профессионал своего дела, помог мне с моими многочисленными грыжами в позвоночнике. Боли стихли, чувствую себя намного лучше и увереннее. Редкое явление в наше время встретить подобного специалиста, чуткого, внимательного к пациенту и явным желанием ему помочь! Еще раз спасибо!!!

Смотреть все

Наши клиники

Поликлиника Отрадное

Москва, Алтуфьевское шоссе д.28 к. 1

Отрадное, Бибирево, Алтуфьево

+7 (495) 215-56-90

Подробнее

Поликлиника Митино

Москва, ул. Митинская, д.59

Пятницкое шоссе, Митино

+7 (495) 215-56-90

Подробнее

Клиники на карте Москвы


Все акции

Акции

О клиниках

Поликлиника Отрадное и Поликлиника Митино – крупнейшие многопрофильные медицинские центры в СВАО и СЗАО Москвы. Расположены в отдельных зданиях на общей площади более 4500 кв. метров.

Большинство диагностических исследований можно выполнить в день обращения и получить заключение уже 5-10 минут после обследования.

В наших клиниках представлены широкие возможности для консервативного и хирургического лечения заболеваний, а также послеоперационной реабилитации. Для вашего удобства работает аптечный пункт.

Многие услуги можно получить на дому или без предварительной записи.

Оказание медицинской помощи в клиниках строится на трех принципах: доступность, человечность и качество.

Читать больше

Почему мы?

Более 4700 медицинских услуг
для всей семьи
Высокое качество лечения
по разумной цене
Более 70 врачей
с большим опытом
Уважительное отношение
к каждому пациенту
Лицензии
Все лицензии
Сайт использует cookies и аналогичные технологии. Узнать подробнее Хорошо