пн-пт: 8:00-21:00; сб-вс: 9:00-21:00
Запись на прием
с 30.10 по 7.11 работаем в обычном режиме
Время работы:
пн-пт: 8:00-21:00; сб-вс: 9:00-21:00
+7 (495) 215-56-90 Алтуфьевское шоссе д.28 к.1
Поиск

Простуда

простуда с температурой

Простуда – общее обозначение для группы острых воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей. 

В официальной медицине известна как ринофарингит или острый насморк. Это, пожалуй, самое распространенное заболевание, которым периодически заболевает каждый человек. 

У взрослых с сильной иммунной системой может протекать почти бессимптомно, но у детей в период формирования иммунитета имеет ярко выраженную симптоматику и требует пристального врачебного контроля.

Записаться на прием

Нажимая на кнопку, я принимаю
соглашение на обработку персональных данных.

Причины

Простуда развивается на фоне ослабления иммунитета под воздействием различных неблагоприятных факторов, в том числе переохлаждения (отсюда название). Главная причина ОРВИ – вирус, причем среди возможных возбудителей данной болезни числятся более 200 видов этих микроскопических структур (в основном рино- и аденовирусы). Реже виновником выступают бактерии – в основном стрептококки, однако они, как правило, поражают уже ослабленный болезнью организм.

Провоцирующие факторы, снижающие иммунитет:

  • плохое питание с дефицитом витаминов и минералов;
  • переутомление;
  • нервные стрессы;
  • недосып;
  • недостаток пребывания на свежем воздухе;
  • непрерывный контакт с ионизирующим излучением (постоянная работа за компьютером, пребывание в помещениях с работающей техникой);
  • повышенный радиационный фон в месте проживания или работы;
  • наличие хронических заболеваний;
  • бесконтрольный прием лекарственных средств.

Чаще всего заболевание встречается в холодное время года, когда организм ослаблен недостатком солнца и полноценных овощей и фруктов, а человек большую часть суток проводит в закрытых помещениях.

На заметку! Большое значение имеет уровень влажности. Сухой воздух ослабляет местную защиту слизистых оболочек дыхательных путей, она пересыхает, и бактерии/вирусы легче преодолевают этот барьер. В умеренно влажной среде шанс заразиться заметно снижается.

Заразна ли простуда

Инкубационный период составляет 1–4 дня. Простуда передается воздушно-капельным путем при кашле, чихании, или через грязные руки при непосредственном контакте или через бытовые предметы. Она опасна, если у вас ослаблена иммунная система, а источник респираторной инфекции находится в непосредственной близости. Если же концентрация возбудителя в окружающем воздухе невелика (помещение хорошо проветривается, воздух обеззараживается, носители инфекции находятся от вас на приличном расстоянии), а ваш иммунитет в норме, болезнь вам не грозит.

Симптомы

простуда

В отличие от гриппа, который развивается молниеносно, простуда имеет замедленное течение с инкубационным периодом в несколько суток. Основные симптомы, которые пациент способен выявить самостоятельно:

  • дискомфорт в горле – першение, болезненность, осиплость голоса;
  • насморк, затрудненное носовое дыхание;
  • слезотечение;
  • кашель, чихание;
  • повышенная температура, возможны озноб и лихорадка;
  • снижение аппетита, слабость, быстрая утомляемость;
  • нарушение сна – сонливость или, наоборот, бессонница;
  • головная боль;
  • неприятные ощущения в мышцах, ломота в суставах;
  • увеличение лимфоузлов в области горла, ушей;
  • расстройства кишечника.

Симптомы редко проявляются все и сразу, поэтому для диагностики достаточно наличия 2–3 из них. При этом стоит помнить, что у взрослых пациентов простуда часто проявляется в смазанной форме, без повышения температуры и болезненных ощущений, в то время как маленьким детям характерна ярко выраженная симптоматика с резким повышением температуры и наличием кишечных расстройств.

На заметку! Иногда простудой называют характерные язвочки на губе – герпес. Механизм развития заболевания в данном случае такой же, как и у ОРВИ, но при этом на фоне ослабления иммунитета и неблагоприятных факторов среды активизируется вирус герпеса. Для него характерен контактный способ передачи, поэтому заразиться им на расстоянии нельзя, а вот при поцелуях — запросто.

Осложнения

Чихание – это защитный механизм в виде безусловного рефлекса на присутствие раздражителей. Проникая через носовые ходы, вирусы и другие антигены раздражают реснички эпителия, вызывая рефлекторное сокращение мышц дыхательной системы. В результате скопившаяся слизь вместе с раздражителем выводится из организма. Именно по этой причине закрывать нос во время чихания опасно для здоровья – все вирусы при этом выводятся не в окружающую среду, а попадают в придаточные пазухи носа или слуховые ходы, вызывая гаймориты, отиты и другие осложнения. 

бронхит

Еще одна причина осложнений – бактериальное инфицирование на фоне вирусного заболевания. Это частое явление при попытке лечения антибиотиками, при наличии хронических инфекций в организме или выраженном ослаблении иммунной системы. Наиболее частые осложнения:

  • тонзиллиты;
  • бронхиты;
  • трахеиты;
  • пневмонии;
  • лимфадениты;
  • отиты;
  • синуситы.

Если пациент при этом не соблюдает лечебных предписаний, болезнь проникает глубже в дыхательные пути и переходит в хроническую форму. Некоторые из этих заболеваний, например хронический тонзиллит, в свою очередь, могут выйти за пределы дыхательной системы и привести к развитию ревматизма, нефрита, миокардита, энцефалита.

Диагностика

С одной стороны воспаление верхних дыхательных ходов имеет вполне определенные симптомы, с другой – существует сложность в дифференциальной диагностике ОРВИ и других респираторных заболеваний, в частности гриппа, ангины, бронхита. В итоге, проводимое самолечение может оказаться либо избыточным, либо недостаточным. По этой причине за точным диагнозом разумнее всего обратиться к врачу – он имеет возможность использовать весь набор средств для выяснения причин недомогания:

  • опрашивает пациента на предмет жалоб;
  • дает объективную оценку состояния пациента;
  • назначает лабораторные исследования крови и мокроты;
  • по мере необходимости направляет на рентген, биопсию, эндоскопическое обследование, ультразвук и другие доступные современной медицине методы диагностики.

Все это позволяет выработать максимально адекватную стратегию лечения, избежать неприятных последствий и сохранить здоровье пациента. 

Лечение

При подозрении на простуду следует обратиться к терапевту или своему семейному доктору. В ряде случаев требуется консультация более узких специалистов – иммунолога, отоларинголога, пульмонолога. Беременным женщинам может потребоваться совет гинеколога по выбору наиболее безопасных для плода препаратов.

Универсального способа лечения простуды не существует – все зависит от типа возбудителя, симптоматики болезни и ее течения, состояния иммунной системы и организма в целом. Пациенту с легкой формой ОРВИ достаточно дать отдых для восстановления организма, чтобы простуда прошла уже через 3–4 дня, лечение простуды с осложнениями может растянуться на несколько месяцев.

Базовые рекомендации для лечения респираторных заболеваний:

  • Пейте как можно больше воды, желательно теплой – она предупреждает обезвоживание при повышенном потоотделении и упрощает выведение патогенных возбудителей. Особенно полезны напитки с большим содержанием аскорбиновой кислоты.
  • Старайтесь соблюдать постельный или общий щадящий режим. Простуда, перенесенная на ногах, чаще дает всевозможные осложнения и в целом лечится заметно дольше.
  • Избегайте курения – оно раздражает слизистую оболочку дыхательных путей и ослабляет иммунитет.
  • Используйте любые доступные средства для повышения иммунной защиты организма. К ним относятся правильное питание, здоровый образ жизни, средства на основе интерферона, витаминные и минеральные комплексы.
  • Для симптоматического лечения используйте различные назальные средства, жаропонижающие, местные асептические и антимикробные препараты. Полоскания горла травяными настоями помогут смягчить неприятные ощущения и ослабить кашель.

Внимание! Перед покупкой лекарственных препаратов для борьбы с простудой желательно посоветоваться с врачом. Бесконтрольный прием таких средств может усугубить общее состояние организма и перевести обычную острую простуду в хроническое заболевание.

Дополнительно для облегчения симптомов можно применять паровые ингаляции – они разжижают скопившуюся слизь и ускоряют процесс восстановления. Для этого можно использовать как домашние подручные средства, так и специальные приборы – ингаляторы, небулайзеры. Конечный эффект процедуры будет зависеть от состава действующих веществ:

  • натуральные эфирные масла в концентрации до 5% – мягко очищают и успокаивают слизистую оболочку носа при вирусных инфекциях;
  • солевые растворы – 0,9% хлорид натрия очищает ткани от аллергенов и вирусов, 2% раствор чистит гнойные отложения;
  • щелочные растворы – 2% гидрокарбонат натрия эффективно разжижает и выводит мокроту, создает щелочную среду, неблагоприятную для патогенных организмов;
  • муколитики – способствуют отхождению мокроты;
  • бронходилятаторы – облегчают дыхание за счет расширения бронхов; предупреждают их обструкцию;
  • противовоспалительные составы – снимают воспаление и отек слизистых тканей.

При одновременном использовании нескольких препаратов следует соблюдать очередность: сначала идут бронхорасширяющие, после – разжижающие и выводящие мокроту, затем – противовоспалительные средства.

При тяжелом течении болезни может потребоваться госпитализация. Поэтому не стоит затягивать визит к врачу, занимаясь самолечением – лучше грамотно устранить заболевание при первых его симптомах, чем пытаться бороться с осложнениями в запущенных случаях простуды.

Профилактика

полезные продукты при простуде

Многочисленные детские простуды неизбежны – каждый этап болезни, пролеченной соответствующим образом под наблюдением врача, способствует выработке крепкого иммунитета к антигенам окружающего мира. 

Для взрослого человека постоянные ОРЗ – явление ненормальное, поэтому, чтобы их предотвратить, следует:

  1. Своевременно и до конца лечить инфекционные заболевания. В противном случае затаившийся до поры до времени возбудитель болезни не только ослабит ваш иммунитет, но и сильно осложнит течение любых других заболеваний.
  2. Укреплять иммунную систему – правильно питаться, периодически принимать витаминно-минеральные комплексы, которые восполняют недостаток биологически активных веществ в осенне-зимний период.
  3. Соблюдать гигиену – чаще мыть руки и не прикасаться к лицу после контакта с другими людьми, особенно при наличии у них симптомов простуды.
  4. Избегать пребывания в толпе, при высоком риске заболевания (в период сезонных эпидемий) носить маску, пользоваться антисептиком.
  5. Периодически проветривать жилую комнату и место работы для снижения концентрации возбудителей болезни.

Большое значения для здоровья имеет состояние нервной системы. Поэтому важно сократить количество стрессовых ситуаций или изменить отношение к раздражающим факторам.

ПолиКлиника Отрадное
Поликлиника Отрадное
- это
Все услуги
в одном здании
Более 3500 медицинских услуг
для всей семьи
Доступные цены
Высокое качество лечения
по разумной цене
Хорошие врачи
Более 100 врачей с
большим опытом
Лицензии
ПозвонитьОбратный звонок
Записаться на прием
Начать чат
Используя сайт https://polyclin.ru/, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.