Внешне это выглядит как неровная поверхность, чередующиеся бугорки и впадины. Это не просто внешний дефект, целлюлит затрудняет циркуляцию крови и лимфы, а в местах расположения жировых клеток возникают застойные явления, накапливаются шлаки и токсины.
Справка! Эффект апельсиновой корки наблюдается независимо от возраста, пола, расы, веса и спортивной подготовки. Но после 30 лет дермальный слой кожи уже не такой прочный и эластичный и целлюлит появляется у каждой второй женщины. А вот у мужчин целлюлит формируется реже — это объясняется особенностями строения подкожной жировой клетчатки, другим гормональным фоном и тонусом сосудов.
Нужно ли избавляться от целлюлита
Целлюлит не опасен для здоровья и в своей начальной стадии не нуждается в лечении. Более того, небольшие ямочки на коже можно расценить, как показатель здоровья.
Консультация врача понадобится тогда, когда жировые отложения настолько деформированы, что нарушают питание и кровоснабжение тканей.
Желание любой ценой сделать кожу идеально гладкой — это объяснимое стремление к совершенству. Процедуры, которые косметологи рекомендуют для борьбы с целлюлитом действительно локально оздоравливают кожу и благотворно влияют на организм. А если действовать комплексно, сочетая сеансы в СПА с переходом к здоровому образу жизни. вы не только избавится от «апельсиновой корки», но и избежите многих заболеваний и раннего старения.
Стадии развития целлюлита
Причины возникновения целлюлита различны — стрессы, нарушение питания, малоподвижный образ жизни, долгое хождение на каблуках и наследственность.
Различают три степени целлюлита:
- Начальная стадия. Кожа выглядит ровной, но если надавить на нее пальцем или слегка сжать, появляются плотные мелкие узелки. Кожа недостаточно эластична, рыхлая, с первыми признаками отечности. Появляется незначительный бледный оттенок.
Изменить ситуацию можно, достаточно улучшить кровообращение и питание проблемных участков при помощи лимфодренажных процедур.
- Развитие целлюлита. Чтобы обнаружить бугорки и впадины в подкожной клетчатке уже не нужно нажимать на кожу. Наощупь легко определить уплотнения и подкожные узелки, похожие на рубцы. Внешне кожа бледная, холодная, чувствительная, а местами болезненная. Отчетливо выражены отеки.
На этом этапе лимфодренажа недостаточно, их дополнят спа-процедуры и тепловое воздействие с грязевыми обертываниями. Это восстановит упругость мышц. Курс лечения длительный, не менее 6-8 недель, затем следует не менее продолжительный поддерживающий этап.
- Стадия развития фиброза. Подкожные узелки укрупняются, впадины между ними твердеют, отчетливо видны отсеки между бугорками целлюлита. На пораженных участках кожа болезненна, на ощупь она бледнее и холоднее, чем на других участках тела. Ушибы и царапины на участках с целлюлитом заживают дольше.
Увеличенные жировые клетки задерживают ток крови и лимфы, отчетливо видны отеки. Образуется фиброз — волокнистая соединительная ткань, снижающая функциональность кожи.
Фиброз и лишние жировые отложения можно удалять и выводить при помощи лечебных процедур.Так кровеносные сосуды и ткани освободятся от сдавливания. Курс лечения продлится не менее 3 месяцев, поддерживающая терапия будет предусматривать регулярные еженедельные лечебно-профилактические мероприятия.
Диагностика
Чаще всего наличие и степень целлюлита оценивается врачом по результатам визуального осмотра. При этом измеряется толщина кожной складки (пликометрия) и окружность бедра. Результаты таких замеров субъективны и не всегда точны.
Новый точный метод диагностики целлюлита — контактная термография. На пластинках термографа фиксируется разница температур, возникающая в пораженном целлюлитом участке вследствии нарушения мироциркуляции крови. В зависимости от развития патологии термальная карта пациента будет разной — она может показывать застой крови и лимфы, узелковые утолщения. Термография выявит участки целлюлита не определяемые при пальпации.
Системное лечение целлюлита проводят следующие специалисты:
- косметолог;
- эндокринолог;
- ангиохирург;
- хирург.
Как вылечить целлюлит
Полностью избавиться от целлюлита очень сложно, так как невозможно удалить подкожно-жировую клетчатку. Его невозможно потерять, как обычный жир, при помощи упражнений и специальной диеты, но сдерживать нежеланную работу организма можно. Для этого необходимо:
- Вести здоровый образ жизни. Откажитесь от вредных привычек и курения, ведь никотин уничтожает витамин С, ответственный за регенерацию тканей. Соблюдение режима дня запустит естественные процессы омоложения. Двигательная активность и соблюдение питьевого режима предотвратит сухость и потерю эластичности. Важно избегать стрессов, лишнего веса.
- Правильно питаться. Это основа хорошего обмена веществ, здоровья клеток и тканей. Основу меню должны составлять нежирные белковые продукты, клетчатка, каши, кисломолочные продукты, растительные масла. А вот колбасы, кофе, выпечка, сладости, маринады и соленья под запретом. Следовать принципам сбалансированного питания и отказаться от вредностей придется навсегда.
- Заниматься спортом. Движение главный враг целлюлита, оно налаживает циркуляцию крови и лимфы, сжигает жировую прослойку. Отлично работают бег, скандинавская ходьба, плавание, езда на велосипеде, лыжи, фитнес.
Хирургическое удаление целлюлита назначается врачом в крайних случаях, это сложная операция и она далеко не всегда решает проблему раз и навсегда. В качестве осложнений могут проявиться дефекты и деформация поверхности кожи.
Эффективные методы лечения целлюлита
Местное лечение основано на методах лимфодренажа, липолиза (расщепления жира) и силового разбивания подкожных капсул с жиром. При правильном применении эти методы помогают вернуть эластичность соединительной ткани.
Наиболее часто применяются:
- обертывания проблемных зон с минеральными грязями, солями, экстрактами растений. Процедура усиливает микроциркуляцию и дренаж;
- мезотерапия — направленное введение под кожу коктейлей активных веществ. Так в разы усиливается метаболизм, восстановление тканей и разрушаются скопления жира;
- массаж — мануальный, аппаратный, а впоследствии поддерживающий самомассаж. Разрушает жировые капсулы и делает кожу эластичнее;
- озонотерапия. Озон восстанавливает поврежденные ткани и запускает метаболизм клеток;
- LPG-массаж, сочетает действие вакуума, роликового и вибромассажа. Ускоряет ток лимфы, устраняет отеки, разбивает скопления жира;
- ударно-волновая терапия. Структуру тканей восстанавливает направленное действие низкочастотных звуковых волн. Это прекрасный способ лечения целлюлита, эффект наступает уже после двух процедур;
- электростимуляция. «Апельсиновая корка» меняет свою структуру под воздействием малых разрядов тока;
- карбокситерапия — лечение углекислым газом. Улучшает кровообращение;
- RF лифтинг (термаж) — благодаря активации молекулярных процессов нагревается пораженная целлюлитом ткань. Поэтому активнее идет липолиз, формируется коллагеновый каркас, уходят отеки.
- ультразвуковая кавитация, направленно разрушающая жировые клетки при помощи ультразвука.
В качестве дополнения к аппаратному лечению и при соблюдении здорового образа жизни применяются витаминные и тонизирующие добавки, сорбенты, нейтрализующие шлаки, стимуляторы пищеварения и противоотечные средства.
Попытки избавиться от целлюлита при помощи чудодейственных кремов и БАДов малоэффективны.
